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新华社伦敦12月25日电(记者姜鲁榕)圣诞节期间很多英国人收到的礼物是平板电脑，但英国物理治疗学会专家提醒大家不要过度使用这种电子产品，否则可能导致上身某些部位疼痛不适。
该学会说，有资料显示，近年来上身疼痛者人数增多，这可能与过度使用平板电脑或其他类似电子产品有关。
注册物理治疗师阿曼达·斯托克顿说，最近许多病人有颈部、肩膀和手腕疼痛症状，有些人还伴有头疼。她说，当人们使用平板电脑时，颈部通常会弯曲向下，肩部和手腕也会因托举电脑而用力。长时间保持这种姿势可能导致关节僵硬和神经疲劳，最后造成上身疼痛，长此以往可能导致关节炎和慢性颈部疼痛等病。
为防止出现上述不适，专家建议使用平板电脑等类似电子产品时尽量找一个支撑物，减少用手托举平板电脑的时间，并且尽量坐直，将电脑与眼睛保持在一个水平线上，使用过程中要时常休息一会儿。
[新浪网-新华社]
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国际在线专稿：据英国《每日邮报》12月25日报道，德国耶拿大学的研究人员近日对6000多名病人进行调查研究，结果显示，发脾气和表达负面情绪是长期健康的重要因素，甚至可增寿两年。这意味着，脾气暴躁的意大利人和西班牙人要比自我克制的英国人长寿两年。
研究人员发现，那些抑制负面情绪的人容易患高血压以及一系列其他疾病，比如冠状动脉心脏病、癌症以及肾脏损害等。耶拿大学研究人员马库斯·芒德(Marcus Mund)称，那些“压抑者”特别危险。“他们总是试图通过防御行为隐藏恐惧的外部迹象。他们规避风险，总是极力克制自己。与善于表达焦虑和发泄压力的人相比，‘压抑者’的心率和脉搏都更快。”
但是对于“压抑者”来说，也并非都是坏消息。尽管他们患某些疾病的风险较高，但他们自我恢复的速度也更快。芒德说：“因为这些人需要克制自己，所以他们非常自律，也会更积极地适应自己的生活方式。”(沈姝华)
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